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晒后美白的方法 晒后怎么美白

  很多女生变黑会认为是夏季的暴晒,其实夏季的暴晒虽然有一定的原因,但是最主要的还是秋冬季的时候没有做好防晒。不管是什么季节,我们都要做好防晒工作。除了防晒工作要做之外,晒后的修复美白工作也是要做的,那么晒后美白的方法有哪些呢?

  晒后我们的肌肤处于缺水的状态,所以首先要做的就是给肌肤补充水分。补充水分最有效的办法就是敷面膜。所以如果在太阳底下暴晒的话,回家一定要记得敷面膜。在敷面膜之前,先洁面,将毛孔中的油脂和灰尘清洗干净,然后再抹爽肤水。因为在阳光的暴晒下,我们的肌肤其实是比较脆弱的,所以先用爽肤水放松肌肤,再敷面膜,这样我们的毛孔能够更好的吸收面膜中的精华。

  除了敷面膜之外,黄瓜也是美白补水的利器之一。因为黄瓜的含水量非常的丰富,所以敷在脸上也能起到很好的补水作用,让你的肌肤更加滋润。而且黄瓜中还含有非常丰富的蛋白质和维生素C,能够起到很好的美白效果,不想用面膜的女生可以试一试黄瓜,补水和美白的效果也是非常不错的。

  除了面膜和黄瓜之外,也要记得多喝水,喝水能够加快新陈代谢,排出身体中的毒素和垃圾,也能起到补水的作用,让你的肌肤更加水润,每天八杯水,坚持一段时间后你的肌肤肯定会重新焕发光彩。

  蔬菜水果中的维生素不仅能够调节身体机能,也能够抑制黑色素的沉着,所以皮肤在暴晒后,也要记得多吃富含维生素的蔬菜和水果,这些维生素恰恰是肌肤所缺,而且很多水果也能够起到美容养颜的作用,要想让皮肤变得更白更好,那么一定要多给肌肤补充维生素。

标签: 美白 防晒
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