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全智贤素颜出门 学会她的保养秘诀你也可以很美

  有人拍到全智贤和老公以及友人一起素颜逛街,果然好看的人怎么样都好看,即使已经36岁的全智贤,皮肤依旧是特别的好,其实这与她日常的护肤是分不开的,那么全智贤平常时候是怎么护肤的呢?

  1、补水美白

  俗话说,一白遮三丑,作为一个女生来说,都希望自己拥有白皙细腻的好肌肤,全智贤当然也是不例外的。所以在平时的保养中,全智贤也是很注重补水美白这一步的。

  补水美白最直观的方法就是敷面膜了。

  但是面膜虽然好,也不能天天敷面膜,在干燥的冬季,一周三次就足够了,如果是敏感性肌肤的人,要根据自己的肌肤状况减少敷面膜的次数。在敷完面膜之后,还要在抹上平时所用的护肤品,起到更进一步的补水美白的效果。

  2、不工作时候就素颜

  对于艺人来说。天天化妆会给肌肤造成一定的负担,所以在没有工作的时候,全智贤就会选择素颜,因为肌肤也是需要呼吸的。素颜能够给肌肤一个喘息的时间,避免长期接触化妆品导致肌肤出现问题。

  3、运动不可少

  运动能够促进血液循环,而且也有利于体内毒素的排出,长期运动的话,不仅能够起到健身的效果,还能够让你的肌肤变得更加红润,拥有一个健康好肤色还是要靠自己实现的。

  4、多吃水果多喝水

  蔬菜水果中含有非常丰富的维生素,这些维生素能够起到美白、抗衰老的作用,多吃蔬菜水果能够起到美容养颜的作用。

  一个女生,一天大概要喝6到8杯水,喝水能够促进新陈代谢,加速肌肤内毒素的排出,让我们的肌肤重新焕发光彩,而且多喝水也能够给我们的肌肤补充水分,让肌肤变得更加水润有光泽。

标签: 护肤 全智贤
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